Nu är jag helt sketslut!
Tänk så man kan förfalla egentligen. Från vältränad och superenergisk till fullkomligt orkeslös. Ibland är det svårt att acceptera vilket vrak jag har blivit jämfört med hur jag var. Tålamod är en dygd sägs det, men ibland tryter det. Jag längtar efter att vara stark igen, och jag längtar tillbaka till tävlingsbanorna.
Idag fick jag ett ryck och gjorde ett tappert försök att motionera. Det blev blygsamma 2,5 km promenad varvat med jogging tillsammans med min trogne följeslagare Lilla Mannen. På vägen bort var det bara rått och blåsigt väder, och på vägen hem kom först ett regnväder som övergick i snö – naturligtvis i motvind också?
Nu är jag totalt sketslut och måste gå och lägga mig. Lilla Mannen är lite uppvärmd, superpigg, och drog iväg på race med bakutsparkar i hagen. Magen knorrar men jag får äta när jag har vilat mig. Det ska bli nyttig mat är tanken. Jag ska j-klar i mig komma igen hur lång tid det än ska ta!!??
Min vänliga och fridfulla arabhäst❤️
Nedan: Sängen är nära!! Sååå skönt att komma hem och pusta ut!!?
98 svar på ”Nu är jag helt sketslut!”
Det er hjelt jævlig når helsen reduserer. Det kan jeg alt om. Skal ikke si noe smart eller trøstende. Dette er bare jævlig.
Tack! Ja det är det, och den tar evinnerlig tid på sig att vända tillbaka.
Jag tänker att 2,5 km är betydligt mycket mer än inget och det viktigaste är att man försöker <3
Ja så är det absolut!❤️
Ibland kan det vara härligt att vara helt superslut, gör lite te, nån fika och virra in dig i en filt framför TVn tycker jag istället!
Ja lite lagom trött efter motion är skönt!? Jag blev dock helt spytrött??
Vilken fin häst du har?
Tack!?
Så himla fin häst!
Måste vara jättejobbigt men jag tror verkligen att du kommer komma igång igen! Det gäller bara att börja och få in det som rutin, som är det jobbiga?
Usch det är så hemskt att gå i sånt väder! Gick också hem i massa slask 🙁
Tack så mycket!? Ja jag har tappat all kondis sen jag blev sjuk i början av året, och jag är så långt ifrån frisk att jag inte ens kan skapa en rutin än. Men jag testar mig själv då och då!? Typiskt bara att vädret brev så hemskt idag!?
Härliga bilder =) jag va en hästtjej när jag va mindre och bodde på Öland men sen slutade jag bara att rida och än idag kan jag sakna hästryggen =)
Tack så mycket!? Jag kan förstå att du saknar ridningen!?
Starkt gjort att ge dig ut 🙂 Jag förstår hur du känner med att kroppen inte orkar det den en gång orkade. Men du når dit igen ♥
Tack så mycket!❤️ Ja jag har varit sjuk länge, och är inte frisk än. Men nångång ska jag nå tillbaka igen?
Strongt gjort av dig! hoppas energin hittar tillbaka till dig snart ❤️❤️
Tack så mycket fina du!❤️
Så vacker häst ?
hoppas du känner dig bättre snart!!
Tack så mycket!?
Jag förstår verkligen din frustration!!
Tack!?
Bra att du tar det i din takt ?❤️
Tack, jag försöker?
Vad härligt att komma ut på en promenad/jogging även om det blev lite kallt och slitigt.
Ja det var skönt att komma ut, men tog ut mig för mycket inser jag. (Har rätt så kass hälsa).
Ååh vad underbara bilder. Kanske du håller på att bli sjuk? Eller så är det bara vädret. Jag känner liknande sin du, har ingen ork eller list att göra nånting nästan. Så himla jobbigt när man vanligtvis är fylld av energi och positivitet. Kramar <3
Tack så jättemycket fina du!❤️ Jag är sjuk sen början av året, så det är därför jag är så orkeslös. Förr hade jag hur mycket energi som helst. Hoppas att du får tillbaka din ork och lust snart! Kramar!❤️
Å vad jag känner igen mig i känslan. Så jobbigt när sjukdom står i vägen för träning.??
Ja det är jobbigt, för jag har varit sjuk ända sen början av det här året och tappat all kondis.
Vilken mysig promenad. Kan tänka mig att lilla mannen blev pigg av den lilla joggingturen ?
Ja för honom var det knappt en uppvärmning, medan jag var helt spyfärdig!??
Heja dig! Det är jag säker på att du fixar! En dag i taget och varje litet framsteg är ett steg åt rätt håll! Du fixar detta
Tack så jättemycket! Ja det gäller att glädjas åt dom små framstegen!?
Vilken fin häst! 🙂
Tack!?
Å vad jobbigt när man inte har någon ork alls♥️ hoppas den kommer tillbaka snart kram
Tack så mycket snälla du!❤️
Vilken underbar promenadkompis du hade med dig. Gud vad fint du verkar bo 🙂 <3
Tack så jättemycket!?❤️ Ja min guldklimp är ett underbart sällskap!❤️
Vilken fin häst. Jag red mkt som liten.
Tack!? Så roligt!
Jag känner igen mig helt. Ibland kryper det i kroppen av att jag aldrig tränar numera, men jag orkar inte. Promenader göra att jag känner mig lite rörlig i alla fall. Längtar också efter styrkan, och inte bara känna mig slapp.
2,5km är i alla fall nånting! Och att du har vilja i dig att komma igång är en början, så snart är du där. 🙂
Ja det kan verkligen krypa i kroppen när man vill röra sig men orken inte finns alls. När det går lång tid blir man ju verkligen förslappad. Jag har inte ens försökt att jogga på jättelänge utan bara promenerat. Men om bara hälsan vill återvända så ska jag nog få tillbaka orken och kraften igen?
starkt att du gav dig ut!
Tack så mycket!?
Hatar när sjukdom hindrar ens vardag. Slask är tråkkgt.
Ja den har varit ett stort hinder sen början av året, men förr eller senare ska jag minsann bli bättre igen.
Bra jobbat :D. Men fattar jag dig rätt att du joggar med hästen? Visste inte att man kunde göra sånt, med hundar absolut men en häst. Trodde de alltid sprang fort som bara den :D. Kul fick lära mig något nytt 🙂
Tack så mycket!? Ja jag joggar och hästen joggar bredvid mig precis som en brukshund som springer ”fot”? Han håller min hastighet = jogging i snigelfart!?
Jag känner lite som dig måste jag säga.. ? SKA också komma i form!
Hoppas att du lyckas bättre än vad jag gör!?
Det är skönt att promenera men ganska tråkigt i fel väder 😉 men har man rätt kläder så funkar det 🙂 2,5 bättre något än inget 😛
Ja vädret har stor betydelse och idag var det vedervärdigt ett tag!? Jo egentligen var det väldigt långt för mig, för min hälsa är kass.
Omg jag dör så söt din häst är!!
Javisst är han bedårande!❤️
Är det något särskilt som gör dig så trött orkeslös? Stress kanske=? Var rädd om dig och lyssna på kroppen fina du <3
Tack så mycket fina du!❤️ Om du vill kan du läsa sidan om mig i bloggen? Där berättar jag en del?
Åh vilken mysig prommis kompis!!!
Förstår att du är slut efter att ha gått i det där vädret!
Men sakta men säkert så kommer du nog igång och är tillbaka.
Hur är det med handen?
kram kram
Han är världens mysigaste!? Ja jag är helt slut både av vädret och min usla hälsa!? Handen går det tyvärr inte riktigt bra med.
Kram!❤️
Så skönt att komma ut och motionera. Grymt jobbat av dig.
Tack!? Får se om jag orkar vara på benen imorgon??
Vilken underbar vacker sa arab du har
Tack!? Ja han är så fin min lille vän!❤️
Ibland vill man så mycket fast kroppen inte orkar…lite jobbigt det där 🙂
Ja det är rentav irriterande ibland?
Jag tycker du ska vara nöjd med den promenaden du fick ju lite motion och det är ju bra och så fin häst till sällskap 🙂
Jodå, jag är nöjd både med sällskapet och motionen? Önskar bara att min hälsa kunde komma tillbaka igen, så jag slipper bli helt slut när jag rör på mig.
Ohh bra jobbat där och så superfint sällskap du fick med dig, han ser väldigt vänlig ut =D,
Tack så mycket, det var en pärs!? Men mitt sällskap var iallafall det bästa!?
Så tufft då man inte kan vara så aktiv som man egentligen vill vara. Hoppas det vänder snart.
Tack så mycket!
2.5 km är inte alls BARA. Det är jättebra! Allt som är mer än 0 är hur bra som helst oavsett vem man är. <3
Tack så jättemycket fina du!❤️ Det har du helt rätt i!?
Jag kan relatera till det du skriver. Dock såg du ju ut att ha väldigt trevligt sällskap, vem skulle tack nej till en sådan snygging vid sin sida liksom?<
Jag avskyr rätt många saker för stunden, det här skitvädret, skitmåendet och kanske mest av allt skitstressen som får mig att göra absolut ingenting av allt som jag borde göra.
Enda anledningen till att jag ens nämner det är för att jag har en känsla av att du kan nicka lite instämmande till delar av min kommentar, precis som jag nickade , lite lagom uppgivet medan jag läste ditt inlägg.
Härifrån och framåt!
Ja sällskapet kan jag absolut inte klaga på!?❤ Ja jag kan nicka lite instämmande! Vädret är faktiskt ganska vidrigt, det är lerigt i hagarna och mörkt för det mesta känns det som. Därtill kan tålamodet tryta som idag med att jag är så begränsad pga hälsan.
Men siktet är ändå hela tiden inställt framåt!?
Finaste du! Känner igen mig i vad du skriver, har också gått från energisk till att inte orka något. Försöker ta det dag för dag & glädjas åt de små framstegen jag gör! Vilken superwoman du är som faktiskt tar dig ut på en sån promenad, grymt bra jobbat och vilket härligt sällskap! Arabhästar är ju verkligen magiskt vackra ? Kramar!
Tack så jättemycket fina du!❤️ Ja sällskapet är underbart! Jag tar det också dag för dag, och gläds åt små framsteg? Men ibland kommer det dagar som idag då jag har svårt att acceptera att hälsan hindrar mig och har tagit ifrån mig så mycket. Kramar!❤️
Jag kan bli så frustrerad över hur fort kondis och muskler försvinner men hur förbannat lång tid det tar för en att jobba tillbaka dem
Ja tänk om det ändå hade varit tvärtom!
Rom byggdes ju som känt inte på en dag. Ta det i etapper så är du snart på banan igen 🙂
Det har du rätt i. Tyvärr är det sjukdom som ställer till det för mig, så det kommer inte bli snart. Men bara det blir någon gång?
Åh jag känner igen det där! Jag tränade jätte mycket när jag var yngre. jag kunde springa en mil utan problem och visste inte ens vad trött betydde. Sedan slutade jag och förstod inte hur fort och hur mycket man faktiskt tappar! Det är de gångerna man önskar att man hade tagit vara på träningen när man var mitt uppe i det. Det är så svårt att börja om från 0. 🙂 // Petra Elisabeth
Ja man tappar jättefort! Min träning tog tvärstopp i början av året när jag blev sjuk. Tyvärr har jag inte lyckats bli frisk än, så jag kan inte i nuläget träna mig tillbaka till hur jag var.
2,5km är ju mycket bättre än inga alls, du får tänka så! Hur långt hade du orkar för några månader sedan? Det låter jättebra att du vill ta tag i träningen och äta nyttigt, hoppas det går bra nu! 🙂
Tack så mycket!? Innan jag blev sjuk i början av året orkade jag hur mycket som helst. Men då tog det ofrivilligt tvärstopp. Tyvärr är jag fortfarande inte frisk, så jag vet inte när jag lyckas komma i form igen. Men det får ta sin tid?
Det här kanske verkar lite hjärtelöst att skriva, men tack! Dina ord har fått mig att inse, och uppskatta hur mycket jag orkar, hur grym min kropp är som klarar livet så som jag lever det. Missförstå mig inte! Menar inte på något sätt att ”trampa” på dig eller liknande, för jag tycker du är helt FANTASTISK som kämpar på som du gör. På riktigt – HELT OTROLIG!!! Du är grym vännen – glöm aldrig det!! <3
Tack så jättemycket snälla du!❤️ Jag tar inte illa upp, utan är snarare glad om jag har bidragit till att du uppskattar dig själv!? Hälsans värde inser man i värsta fall till fullo den dagen man har förlorat den. Kram!❤️
Så fin häst!!
2,5 km är jätte bra ???
Tack så jättemycket!?
Det måste vara svårt att inte orka men du verkar ha en stark vilja.
Ja viljan är stark. Men det är svårt att acceptera att jag är sjuk och begränsad fortfarande, för jag hade förväntat mig att vara frisk nu.
Jag tänker så här att 2,5 km är bättre än inget alls ?Du kunde lika gärna stannat hemma i soffan men du valde att komma ut och röra på dig och det är huvudsaken.Gud vad vacker han är älskar araberna (hästarna) hur går det med ridningen nu med honom?
Tack så jättemycket!? Ja han är så vacker både utanpå och inuti? Han rids ganska sparsamt än, för jag får sån förskräcklig värk när jag försöker använda handen. Men förhoppningsvis blir det oftare och längre pass snart?
Ja mitt lilla försök att jogga var ju bättre än inget!? Har varit totalt däckad sen dess. Jag får inse att jag inte klarar så mycket innan jag blir frisk igen. Har varit sjuk sen början av året, så all kondition är puts väck.
va duktigt du är som börjat motionera, inget säger att man ska klara av att jogga 3 km första gången. Så tyckte att du gjorde alla rät man kan göra på första rundan…
Så fin häst, de ser så roligt ut när dem får sånt glädjeflipp haha
Tack så jättemycket snälla du!? Ja den lille sötnosen sprang iväg och sparkade bakut så han brakfes!!?
Intervaller av snigeljogg var en bedrift så jag har varit däckad sen dess? När jag blir frisk nångång ska jag minsann träna upp mig igen!?
Fint att ha sin trogna kompanjor bredvid sig då man försöker träna upp sin styrka igen. Heja dig!
Tack så mycket!? Ja han är en härlig kompanjon att vara med!<3
Det är sjukt jobbigt när man inte orkar som man gjorde förr. Jag känner det med fibromyalgin iallafall. Acceptans och att försöka lyssna på kroppen är väl det som fungerar bäst men inte blir det lättare för det. En timme i taget ibland. Ha det gott!
Ja det kan vara både jobbigt och frustrerande – iallafall om man har en stark önskan att orka samma saker som förut. Jag försöker oftast att lyssna på kroppen, men acceptansen har jag desto svårare med. Det känns som att jag ska fastna i hur det är nu om jag accepterar hur det är. Om jag inte accepterar fortsätter jag iallafall att försöka bli friskare och starkare.
Ha det gott du också!